Земята не принадлежи на нас. Взели сме я назаем от нашите деца…

Слузта в тялото ни се образува най-вече от консумацията на животински храни (мляко, яйца, месо, кашкавал….), от храни богати на изкуствени съставки или транс-мазнини, или Е-та, храни, неприсъщи за човешкото хранене, а такива заливат пазара ни на повече от 80%. Дали имаме слуз в тялото ни разбираме с лекота ако:
* сутрин се събуждаме с топка храчки в гърлото ни
* носът ни е пълен със сополки
* имаме вагинални течения
* гнойни пъпки по кожата…
Тоест, в момента, в който започнем да натрупваме слуз, тялото ни се опитва да я изведе по всякакъв възможен начин – чрез кожата (циреи, акне), очите (гурелчета), ушите (отит…), носа (хрема, запушен нос), гърлото (храчки), дихателните пътища (кашлица, простудни заболявания). Или вдигаме температура, заради стремежа на тялото ни да се избави от всичката слуз, натрупвана от злоупотреби в храненето.
[Прочети още →]

Прясно приготвените сокове притежават неоспорими лечебни свойства, затова доста хора напоследък предприемат гладувания със сокове, с цел да излекуват тялото си, да се детоксикират, или просто да се тонизират, освежат и подмладят.

[Прочети още →]

В главите ни съществуват някакви криворазбрани истини за здравословния начин на хранене, с които продължаваме да си живеем и се самозалъгваме, че храната ни е полезна за нас и децата ни. Какво точно имам в предвид? Ето пример – преди година-две бях убедена, че киселото мляко, сиренето и кашкавала са много полезни. Те заемаха основна част в менюто ми. И тогава все се чудих защо имам лениви черва и силно акнеична кожа. Толкова силно ми влияеше рекламите и общоразпространената информация, че въобще не подлагах под въпрос дали те не са причина за това ми състояние. Причините ги търсих във външните дразнители (замърсен въздух, неподходяща козметика), отколкото да се замисля, какво вкарвам в тялото си. Та ето някои храни, които се водят от медиите и болшинството хора за полезни и дори се приемат умишлено в повече, заради предполагаемата полезност (само на кратко ще ги спомена, понеже всяка една заслужава да й се обърне внимание в отделна тема).

[Прочети още →]

1. Хранете се редовно. Слушайте вътрешният си глас – кога има нужда от храна, вода, почивка.
2. Стимулиращите средства като чай, кафе, тютюн, газирани напитки, разхлабващи лекарства са опасни.
3. Не яжте през нощта и не лягайте да спите през деня. Това предизвиква запек и нервни разстройства. [Прочети още →]

Прополисът е един от най-мощните антибиотици. Има достатъчно информация за него, тук само ще спомена само някои основни характеристики, за какво е подходящ да се приема и как да си направим извлек от клей.
[Прочети още →]

Тази рецепта ми бе изпратена от наша дружка по суровоядство 🙂 още преди седмица, но чак сега седнах да я споделя и тук. Ето част от мейла:

„Искам да ви „подаря“ супата, която си приготвих за Великден, докато около мен всички тъпчеха агнешко, ме стимулираха да измисля нещо различно:

[Прочети още →]

Няма такъв шоколад!!!
Просто нямам думи да опиша колко страхотни са тези бонбони. Въпреки, че повечето съставки не се намират в България, реших да споделя тази рецепта, защото знам, че има приятели в чужбина, които имат възможност да си ги набавят.
[Прочети още →]

Една от многото страхотни салати, които си правя всеки ден. Ето какви свежи съставки се откриват в нея:

[Прочети още →]

Ето няколко снимки, които ни изпрати Камелия, за което много й благодаря. И да добавя, част от това, което ми написа: „Надявам се снимките да помогнат на тези, които още не са се решили да си направят пречистванията на черния дроб.“

[Прочети още →]

[Прочети още →]