Плодови равиоли
Пълнеж от кашу:
тахан от кашу, лимонов сок и агаве (или мед) – в количества на вкус (да се получи сладък леко кисел крем)
тахан от кашу, лимонов сок и агаве (или мед) – в количества на вкус (да се получи сладък леко кисел крем)
Тахан от кашу – смелете в блендер до кремообразност кашу с добавено малко студено пресовано масло, колкото да спомогне смилането
Изсушени бананови кръгчета: блендирайте узрели банани в кухненски робот или блендер до кремообразност. Разпределете сместа върху хартия за печене и сложете в дехидратор.
Изсушавайте до възможност за отлепване. Но преди да отлепите от хартията с кръгла формичка за рязане на сладки, нарежете банановата кора.
Върху всяко кръгче поставете малко количество от белия крем, прегънете на две и аранжирайте с плодове. Може да залеете с плодов сироп от горски плодове и агаве.
благодарение на rawfoodcrafting.com
1 comment
m1 mnogo sa vkusni za takiva az polzvam i susamentahan efekta e sa6tiq.az sam geri i skoro vi otkrih,az sam lakto-ovo-vegetarianka+surovoqdka,ve4e ot 2,8god.samo 4e primene surovoqdstvoto e bezpo6tadno.Vie pone nqkoi produkti gi su6ite ,a az,dori i ne su6a .Qm vsi4ko v estestveno sastoqnie.
Leave a Comment