„аз имам най-здравия черен дроб“

1 цвекло
3-4 зелени кисели ябълки
3-5 моркова

Всичко се изцежда със сокоизстисквачка. Получават се 2-3 чаши много вкусен сок, който трябва да се изпие незабавно, тъй като ензимите се разрушават много бързо. Подходящ е за всички и особено за хора с проблемен черен дроб, или които се подготвят или излизат от процедурата за пречистване на черен дроб. Добавете 1 кубче лед в летните жеги, най-добре още докато цедите сока.