Форум Земя назаем

Общи теми => Линкове => Темата е започната от: Spinach в 01-02-2016, 01:02:07

Титла: Как да пазим очите си от компютъра?
Публикувано от: Spinach в 01-02-2016, 01:02:07

http://danigeorgiev.com/2015/10/17/как-да-пазим-очите-си-от-компютъра/ (http://danigeorgiev.com/2015/10/17/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%B0-%D0%BF%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BC-%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%81%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8E%D1%82%D1%8A%D1%80%D0%B0/)

Титла: Re:Как да пазим очите си от компютъра?
Публикувано от: jovko в 28-06-2017, 20:07:08

На много хора им кървят очите, поради 2 малки причини - монитора свети много, гледат на загасена светлина и свети синьо. Аз никога не съм имал тези проблеми, понеже моя монитор свети слабо, но въпреки това ползвам програма flux (https://justgetflux.com/). В началото е леко дразнеща, но бързо се свиква.
Има друго, което хората пропускат, това е колко време се стои пред компютъра без да се гледа на далеко? Точно от това се хваща късогледство. Аз само за 3 месеца получих това, малък диоптър, защото четях по 5-6 часа на ден, през които ходим само до тоалетна. Същото е и с компютъра, от неговата вредна светлина няма да получите късогледство, а от продължителността на ползване без почивка. Защитните очила според мен нищо не правят. Аз имам такива, ако свети силно монитора, няма да ми помогнат.
Ето един тест за астигматизъм:
(http://a2.mzstatic.com/us/r30/Purple6/v4/ba/9d/ce/ba9dceaa-4dbc-5beb-5902-29c60fd02c09/screen1136x1136.jpeg)
Ако видите по-тъмни линиите по диагонал или въобще с едното око и с другото някакви разлики, значи имате. Но това не е страшно, дори в повечето случаи няма нужда за очила. Той обяснява, защо понякога букви в краищата ги виждаме леко изядени :)