Форум Земя назаем
Суровоядство => Здравословно хранене => Темата е започната от: ringostar в 03-05-2009, 10:09:56
-
аз не ям само сурова храна ,но ми харесва идеята
също така съм малко скиптичен ...
Има ли спортисти суровоядци?
и какъв е проблема в една печена на жар диворастяща пъстърва,
и МЕР сега съм по амбициран(след като четох доста от сайта) от всякога да сготвя на Дино пъстърва и да го питаш вкусно ли е ???
-
Има спортисти суровоядци, да! Карл Луис е един от тях, другият за който се сещам веднага е бивш олимпийски атлет Joel Fuhrman, и знам за много други, не толкова известни, които много активно се занимават със спорт.
-
Има спортисти суровоядци, да! Карл Луис е един от тях, другият за който се сещам веднага е бивш олимпийски атлет Joel Fuhrman, и знам за много други, не толкова известни, които много активно се занимават със спорт.
Радвам се да прочета това , особено ако е бил суровоядец повреме на спортната си кариера ,а не сега да е станал.Иначе пак повтарям харесвами идеята ,но всичко крайно ме дразни . Примерно риба ,морски дарове , сирене ....не да се храниш основно с тях ами просто да се радваш на храната.
-
Ringostar, форумът е за суровоядство...Нищо не пречи да употребяваш риба ,морски дарове , сирене, важното е делът на суровите храни (плодове, зеленчуци, ядки ) да заемат основна част от менюто ти. А точно колко % ще са от менюто (дали 40, 50 или 70 )зависи от теб ;)
-
ами то тогава и аз съм суровоядец, на килограми суровата храна която ям (плодове ядки зеленчуци) е 80 процента от всичко което ям......
-
Да, така е:) Тогава не разбирам защо толкова остро приемаш информацията в сайта ;)
-
"1. Нито един бозайник на тази планета не е отишлъл да бозае от друг бозайник. Единствено човека. Да, точно това правим - ние бозаем от кравата, козата, овцата. Това си е голямо извращение - и така сме ги подчинили на този наш хранителен навик, че сме ги превърнали в чешми за мляко."
това е цитат от вашия ,вече и моя сайт :)
не ми харесва че хората се радват на статии за малоумници писани от хора които не мислят за здравето на хората а за пари .
-
"1. Нито един бозайник на тази планета не е отишлъл да бозае от друг бозайник. Единствено човека. Да, точно това правим - ние бозаем от кравата, козата, овцата. Това си е голямо извращение - и така сме ги подчинили на този наш хранителен навик, че сме ги превърнали в чешми за мляко."
това е цитат от вашия ,вече и моя сайт :)
не ми харесва че хората се радват на статии за малоумници писани от хора които не мислят за здравето на хората а за пари .
Аз лично,( вярвам Мер и останалите съфорумци, с които вече се познаваме виртуално от 2 месеца почти ) не искаме да превръщаме форума в борба ЗА и ПРОТИВ, да се оборваме с аргументи дали да се консумира месо, млечни и т.н. или не... Всеки един от нас е мислещ човек, всеки от нас знае как му действа дадена храна и всеки сам си преценява дали и доколко да приложи дадено нещо...В този форум има и други суровоядци, (дори мисля повечето от нас), които консумират месо и или/ млечни и/ или яйца, макар и рядко... Не искам този форум да се превръща в поле на безплодни и безцелни полемики...
Иначе всеки нов съфорумец е добре дошъл в нашите теми :)
-
Понеже видях първо коментара в сайта и затова там написах доста:
http://www.zemianazaem.com/?p=65#comment-11830 (http://www.zemianazaem.com/?p=65#comment-11830)
И след това видях и тези.
Подобни спорове имаше в същата статия за млякото преди време. Тъй че там могат да се видят и линкове за спортисти-вегани и суровоядци.
Спортисти, които са суровоядци, приемат също допълнителни протеини, но от растителен произход - от конопено семе например. Това са също прахчета и смеси, които се разтварят във вода или сок или се добавят към смутита. Те също спазват определени правила в храненето (както и останалите всеядни спортисти), естествено никога няма да заприличат на "гардероби" или на тукашните безврати културяги, но и целта е да си спортист, а не показно.