Форум Земя назаем
Суровоядство => Досие на суровите храни => Темата е започната от: ivan ianev в 30-12-2012, 11:57:27
-
Бях решил да включа спирулината като добавка към менюто, но засега ще се въздържа. Някъде от дълбините на паметта ми изплува този филм:
„Истината за моретата” /SEA THE TRUTH/
http://www.youtube.com/watch?v=fknY-Rkj76w
Да не се заблуждаваме - сладководните водоеми също не са чисти като сълза.
Относно токсините в храната от животински произход нямам съмнения. Мисълта ми е за спирулината и другите видове ядивни водорасли. Имате ли идея от къде ги набавят търговците? Във ферми ли ги отглеждат и по каква технология? Чисти ли са в свободно плавщо състояние? Доколко може да се вярва на опаковката?
Нека който се е интересувал да сподели информация.
Освен това въобще не съм убеден, че цената отговаря на приписвания ефект и това ме е спирало да пробвам до ден днешен.
P.S. Прочетох всичко по темата в сайта / http://www.zemianazaem.com/archives/199 /. Интересува ме по-нова информация и мнения.
-
Консумирате ли спирулина (хлорела)? Откъде си набавяте?
-
Преди си поръчвах от тук: http://apteka.framar.bg/30028963/спирулина-табл-300мг-240-рамкофaрм (http://apteka.framar.bg/30028963/спирулина-табл-300мг-240-рамкофaрм).
-
от склада на "зелен био".
хлорелата е в пъти по - негнусна от спирулината ;D
-
Спирулина: http://goo.gl/eruxHV (http://goo.gl/eruxHV) и Хлорела: http://goo.gl/CrsU0P (http://goo.gl/CrsU0P), като напоследък наблягам предимно на хлорелата.
Пия я с вода, сутрин на гладно.
-
Изпила съм десетки опаковки спирулина. Майка ми я продава и редовно ме снабдява, но не усещам някакво влияние върху организма. Пиех я, защото прочетох в един чужд сайт, че подхранва растежа на косата. А аз упорито търся "тайната" за засилване растежа на косата, от години. По- късно прочетох, че създава и добра микрофлора в коремчето. Но толкова. Не знам дали е ефикасна или не!
-
http://drugata-realnost.com/%D0%BC%D0%B8%D1%82%D1%8A%D1%82-%D0%B7%D0%B0-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%80%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0-2/
Ето едно сравнение между спирулина и магданоз ;)
-
Супер, хареса ми това сравнение. Започвам да наблягам на магданозчето. И без друго го обичам. :Content_14:
-
А аз упорито търся "тайната" за засилване растежа на косата, от години. По- късно прочетох, че създава и добра микрофлора в коремчето. Но толкова. Не знам дали е ефикасна или не!
ако искаш пробвай и тази аудио медитация по Росоловски
http://www.advanced-mind-institute.org/articles/stimuljacija-rosta-volos.html
той работи с вибрационни честоти
ако имаш проблем с руския обади се да преведем :)
-
Много благодаря, рибке. ИзпЪлни ми едно желание. :Content_22: Ще я слушам непремнно вкъщи, че тук не работи нищо, да му се не види. Но ще имам нужда от помощ за превода.
-
Здравейте,
аз консумирам спирулина с доказан органик произход - в случая си взимам от САЩ.
Мисля, че в такъв случай е ОК.
-
Не съм взимала спирулина, но мненията които чувам май ме отказват от тях. А какво мислите за водорасли афа (http://kolastra.v.bg/aquasource/vodorasli-afa-60-tabletki-cena)? Дали са по-добър вариант от спирулина
-
Аз отдавна не се захласвам по чужди продукти като спирулина, годжи бери и др.
Има достатъчно ценни нашенски. Магданоза например е по-добър от спирулината. За справка вижте тук:
http://drugata-realnost.com/%D0%BC%D0%B8%D1%82%D1%8A%D1%82-%D0%B7%D0%B0-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%80%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0-2/
-
Аз отдавна не се захласвам по чужди продукти като спирулина, годжи бери и др.
Има достатъчно ценни нашенски. Магданоза например е по-добър от спирулината. За справка вижте тук:
http://drugata-realnost.com/%D0%BC%D0%B8%D1%82%D1%8A%D1%82-%D0%B7%D0%B0-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%80%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0-2/
-
Започнах да прекалявам с магданоза и установих, че ми става зле от него. Правех си смути с по 1 връзка и след това имах винаги коремни болки или неразположение. Може би всичко е до количеството, Затова сега ще пробвам със спирулина или афа или хлорела на прах.
-
Все пак магданозът в големи количества, може да е и вреден.
Не бива да се прекалява.
Страничните ефекти от вътрешния прием на магданоз, могат да доведат до – главоболие, виене на свят, загуба на равновесие, конвулсии и увреждане на бъбреците.
Може да се приема до 60 грама на ден за една седмица, следва почивка една седмица.
-
Хлорелата е по-добра от спирулината, а магданоза по-добър от двете - мое мнение.
Не може да се сравнява връзка пресен магданоз, копър или трева със прах от водорасли от еди кое си море или езерце.
Не е хубаво да се прекалява с магданоза - истина е, но всичко прясно изцедено и зелено е полезно.
:flower:
-
С посленото твърдение на съм съгласна, Shangrila. Аз също смятах така, но някак никога зеленото не ми е пасвало като цвят, нито като храна, нито като цвят за дрехи дори. Опитвам се да наблягам на зелените храни, но не мисля, че е препоръчително за всеки. Особено в по - големи дози. Както стана ясно и аз съм прекалявала с магданоза и затова след това направо спрях с него.
-
Newly, всичко с времето си.
Повечето неща в ударни дози имат отрицателен ефект.
Иначе, всяка храна влияе различно.. на всеки човек.
Случвало се е храни които са имали изключително позитивно действие при мен след време да са пагубни, а има и такива които всички ги благославят, обаче аз не мога да понасям.
Моят приятелски съвет към теб е, вслушвай се повече в тялото си и си прави списъци как ти влияят храните.
Що се отнася до цветовете, аз също не съм фен на зеленото в чистият му вариант, но обожавам тюркоазеният на морето и всичките нюанси на гората и тревите.. особено през пролетта.
Поздрави!
-
Зелените и аз с голяма мъка ги ям , направо насила :-\
Има обаче един интересен вариант за набавяне на важните нутриенти, които се съдържат в тях. Та такива като нас може да се изхитрят tooth
Съществува хранителна добавка "хлорофил". Много полезна !! Извлича се от различни растения. Най-добре е да е извлечена от целина. ( А не от водорасли например) Целината е най-благодатната храна за нормализиране филтрационната способност на бъбреците!
Разтоварващ режим + яко хлорофил от целина смъква кръвно налягане!
(Малцина знаят, но в 95% от случаите на високо кръвно, причината е в бъбреците ;)
"Затлачат" ли се, повишаването на кръвното е жизнено важно за тях, за да могат да си вършат филтриращата работа. А Медицината го "лекува", смъква с хапчета tooth , без да я е еня, какво ще се случи после с бъбреците ;) Всъщност, много е наясно даже - ще възникнат нови състояния, за които ще се продадат още лекарства.. :Appetit_17: :Appetit_17: tooth tooth )
-
Да, всичко е в името на хлорофилът. :)
-
Спирулината е много богата на растителен белтък, а и се усвояват (според някои) 80%. За сравнение от месото се усвояват 20%. Важна е и необходимата енергия(общо-ресурси) за усвояване на единица месо, единица спирулина...
Разбира се, добре е да имаме възможност да се убедим, че е расла в естествени условия, без торове и препарати за защита...
-
Зелените и аз с голяма мъка ги ям , направо насила :-\
Има обаче един интересен вариант за набавяне на важните нутриенти, които се съдържат в тях. Та такива като нас може да се изхитрят tooth
Съществува хранителна добавка "хлорофил". Много полезна !! Извлича се от различни растения. Най-добре е да е извлечена от целина. ( А не от водорасли например) Целината е най-благодатната храна за нормализиране филтрационната способност на бъбреците!
Разтоварващ режим + яко хлорофил от целина смъква кръвно налягане!
(Малцина знаят, но в 95% от случаите на високо кръвно, причината е в бъбреците ;)
"Затлачат" ли се, повишаването на кръвното е жизнено важно за тях, за да могат да си вършат филтриращата работа. А Медицината го "лекува", смъква с хапчета tooth , без да я е еня, какво ще се случи после с бъбреците ;) Всъщност, много е наясно даже - ще възникнат нови състояния, за които ще се продадат още лекарства.. :Appetit_17: :Appetit_17: tooth tooth )
Ах, какъв си злорад, бате Бино :) Целина също не ми понася. Мирише ми на стари хора, ако мога така по - меко да се изразя. Все пак си купих суха и се опитвам да си я пробутвам. Дори снощи си правих супичка с червена леща и целина от пликче. Много й е силна миризмата. Да, придава някак завършен вкус на готвеното, но ми е много ароматна. После имах чувството, че имам дъх от нея, като от чесън, все едно. Толкова силен дъх. Е, успокоиха ме, че нямам дъх, но ето че и целината не ме влече.
Оставам си на водораслите, които съм решила да опитам.
А суши брои ли се за хлорофилно?
-
Към мен ли беше въпросът за сушито? :)
Защото имам една картинка, след която интересът към суши задълго ще изчезне tooth
Ето какво се случило на г-н Фудживара , който много обичал да си го хапва:
http://www.diets.ru/post/925156/
-
СУШИ
"Суши е традиционно японско ястие от варен подправен ориз, на ролки или топки, обикновено гарниран с риба или други морски продукти. Често хората бъркат, като асоциират сушито с рибата, но в действителност суши се прави и с плодове и зеленчуци, без да съдържа риба. Извън Япония, суши обикновено означава цялото ястие. На Японски 寿司, написано на Канджи означава ориз, и не засяга рибата или гарнитурите.
Парчетата сурова риба се наричат сашими и въпреки че звучи близко, няма почти нищо общо със сушито."
*** Сушито се консумира със УАСАБИ и финни ленти от пресен джинджифил.
Всеобщо известно е обаче, че японците го консумират почти със всичко, като марина за месо или във вид на горчица.
УАСАБИ
Уасаби е японски хрян.
"В продължение на хиляди години японските лечители са използвали корена уасаби като противоотрова на хранително отравяне (в случаи при консумиране на сурова риба). Това негово свойство също е доказано от японски и други учени в различни изследвания. С антигъбичните си свойства и като антисептик, Уасабито влияе много добре на организма като диуретик също така.
Уасаби има силни целебни свойства и се счита за един от факторите за японското дълголетие.
Коренът има противоалергични и противоастматични, дори и анти-анафилактични свойства, което го прави отличен помощник на болните от астма. Уасаби притежава още антимикробно и антиплесенно действие, изтребвайки стафилококите и смъртоносната ешерихия коли (Escherichia coli). Уасаби убива и опасната Helicobacter Pylori, която причинява язвите и рака на стомаха.
Освен това уасаби оказва противосъсирващо действие, което предотвратява образуването на тромби в кръвта. По отношение на лекуването на рак, уасаби участва в блокирането на метастазите, а на по-късен етап и разрушаването на раковите клетки, при това, без да се увреждат нормалните. В това отношение уасаби е мощно средство при болни от левкемия, рак на гърдата, проблеми с пикочния мехур, простатата, панкреаса, белия дроб и дебелото черво. Уасаби е полезно при диабет и има детоксифициращото действие."
За повече инфо: google.com
-
...Ето какво се случило на г-н Фудживара , който много обичал да си го хапва: http://www.diets.ru/post/925156/
Този случай ме подсеща, че суровоядството не означава нехайно отношение към почистване на храната. Много е лесно да погълнем яйца, ларви и пр. зародиши на силно вредни организми...
Аз например хапвам див чесън от ливадата, незабавно; също копър - направо на пазара го захапвам, без никакво миене (понякога). Вредно и дори опасно...
-
Vov, защо правиш тези глупости, друже? Точно пък копъра винаги съм си мислела, че не можеш никога добре да го измиеш. къде ли не го слагат да поляга, докато стигне до трапезата ни. Аз пък се опасявам когато ям салата по заведения, изобщо навън, че ако не са добре измити няма как да знам.
От доста време вече пия тройчатка, веднъж седмично. Дали това ме предпазва?
Въпроса за сушито беше към всеки, който се чувства компетентен да отговори, бате Бино, какъвто ти определено си. А материала ме потресе, изобщо много мразя червеи!!! >:(
-
Искам да се захраня с добавка този сезон, за имунитета, общ виталитет, енергия, концентрация и т.н.
За АФА от Кламат съм чувал добри неща и даже съм пил, само дето идват скъпичко (освен ако не си много напред в Аквасорс). За други производители не знам (важно е и сушенето :pensif_29: а споменатите го правят по щадяща технология).
и/или
Вариант 2: Хавайска спирулина.
Но пак трябва да е от доказан източник/производител - имате ли опит?
Гледам и тук темата се е закотвила:
http://forum.zemianazaem.com/index.php?topic=2602.msg79922#msg79922
ПП: Препоръчаха ми и Коластра - какво Ви е мнението за този тип добавка?
ПП2:
Ех и аз трябва да взема мерки срещу косопада... с годините намалява отгоре..
От това се притеснявам да не ти прорастнат и там където не трябва ??? :pensif_29:
А аз упорито търся "тайната" за засилване растежа на косата, от години. По- късно прочетох, че създава и добра микрофлора в коремчето. Но толкова. Не знам дали е ефикасна или не!
ако искаш пробвай и тази аудио медитация по Росоловски
http://www.advanced-mind-institute.org/articles/stimuljacija-rosta-volos.html
той работи с вибрационни честоти
ако имаш проблем с руския обади се да преведем :)