Форум Земя назаем
Суровоядство => Рецепти => Напитки - смутита, фрешове, енергийни сокчета... => Темата е започната от: hdeshev в 19-10-2012, 10:44:42
-
Всички знаем, че зелените нектарчета (или както са им викали древните македонци - смутита) са страшно здравословни и турбополезни. По-долу прилагам няколко цитата, за да се убедите в това.
Аз обаче имам проблем със смутитата - всички видове, които съм опитал досега са били ужасни на вкус и направо негодни за консумация. Днес, обаче, открих истината. Замислих се, че всички рецепти, които съм пробвал са били сладки: с банан, ябълка, круша, друг плод, някои даже с мед или друг подсладител. Аз явно не съм такъв почитател на сладкото и търся нещо друго. Ето го и него:
- 1 връзка магданоз
- 1 среден по размер корнишон
- 1/2 глава лук
- нарязана целина - на вкус
- сокът на 1 лимон
- вода - на око
Бръмваме го това в блендера и получаваме нещо много вкусно. Спирам да му викам смути, защото му сложих малко сол и зехтин и стана като сурова супа -- на вкус нещо средно между таратор и гаспачо. Изядох си я с лъжица - голям кеф!
Планирам да повторя експеримента много пъти и да опитам с морков, цвекло, копър, босилек.
Ето ги и цитатите от някои от героите на нашето време:
Откакто консумирам зелени смутита, вдигам лесно самолета и младежите се заглеждат повече в мен.
-- Евгени Минчев за лайфстайл списанието "Хай лайф, молове и бахур"
Премиерът Борисов изобрети зеленото смути. Поколения холивудски суровоядци го имат за свой кумир.
-- Министър Вежди Рашидов в интервю за вестник "Втора младост"
Станишев да каже защо по времето на управлението на тройната коалиция нямаше зелени смутита!
-- Бойко Борисов, сърдит в централната новинарска емисия на ьТВ
-
Вода слагаш ли? ???
-
Слагам вода, да. Но не знам колко - на око, докато ми хареса консистенцията.
-
Ще пробвам, само че с праз, пасирания кромит лук нещо не ме кефи, колкото пъти съм го слагал в разните му там песто-место бърканици, все е прецаквал работата.
... между другото, пробвайте листа от чия (на салатка или в смути), доста по-приятни са (поне за мен) от лапад например.
-
Мда, аз също предпочитам зелените смутита с лимон :Appetit_17:..със сладките плодове са някак блудкави ...
-
Всичко зелено се усвоява по-добре с лимон :) Аз вече не пия без поне половинка :essen:
-
Моето любимо смути е подобно, но без лук ....
Понякога добавям лъжичка хлорела или пък замествам магданозът с копър. :peperudi:
Последният път добавих и малко орехи .. стана вълшебно :)
-
Здравейте, форумът е чудесен, аз съм нова тук прочетох доста неща преди да се реша да пиша. Опитвам се да се изчистя от токсините и реших, че трябва да увелича зеленчуците и мисля, че зелените смутита са добро решение, проблемът е че са ми доста безвкусни. Попаднах на един сайт в който си намерих много интересни рецепти и искам да го споделя. Рецептите са в картинки и е лесно да намериш това което имаш в хладилника. Работи добре на лаптопа, но на таблета ми нещо има проблем. Сайта е http://smootiti.com/
-
Здравейте, форумът е чудесен, аз съм нова тук прочетох доста неща преди да се реша да пиша. Опитвам се да се изчистя от токсините и реших, че трябва да увелича зеленчуците и мисля, че зелените смутита са добро решение, проблемът е че са ми доста безвкусни. Попаднах на един сайт в който си намерих много интересни рецепти и искам да го споделя. Рецептите са в картинки и е лесно да намериш това което имаш в хладилника. Работи добре на лаптопа, но на таблета ми нещо има проблем. Сайта е http://smootiti.com/
Добавете някакъв плод, за да не ви са безвкусни зелените смутита. :sorcerer - emotloader: