Форум Земя назаем
Пречистване на духа и тялото => Духовно израстване => Темата е започната от: Nun в 09-07-2009, 07:59:10
-
Какво знаете за него, вашето мнение ? Изпробвали ли сте го ?
-
Аз имах нещо за ребъртинга вкъщи,ако го намеря, тук ще ти препиша каквото пише.
-
theQueerN- IN GOOGLE we trust!!!
що ти не даде малко инфо след като отваряш тема?
-
theQueerN- IN GOOGLE we trust!!!
що ти не даде малко инфо след като отваряш тема?
Логичен въпрос ;D ;) :)
-
Информацията която намерих е за ефектите и това къде се практикува, мен по- скоро ме интересуваше как се практикува въпросното дишане. Иначе ако има интерес, ще споделя информацията която намерих за ефектите му. :)
-
Хубаво е и ако някой го е практикувал да сподели лично мнение, нали личният пример е най-силен
-
Това да не е циркулационното дишане? (Наричат го още "дишане на щастието") Дето се използва за "очистване на полевата форма на живот"? Мисля, че е нещо от този тип (ако говорим за едно и също):
"Ето примерно как изглежда един сеанс на самовъзстановяване.
1. Настройте се да се възхищавате от всичко, което чувствате.
2. Включете музика, за предпочитане класическа, отпуснете се най-добре в легнало положение.
3. Започнете да правите циркулационно дишане.
4. Всичко, което ще почувствате във физическото тяло /силна локализирана болка/ и се появи във съзнанието ви /страхове, преживявания и пр./, за вас е само едно блаженство. Вие се къпете в безкрайния океан на разнообразно блаженство, чувствувайки го до най-малките подробности и детайли.
5. Всичко, което правите – произволни движения, кряскане, смях и др./, води към очистване на вашето същество.
6. Завършете сеанса за очистване само след като достатъчно количество психологически блокажи са били активизирани, излезли са на повърхността на съзнанието и премахнати от него. Като резултат ще се почувствате много по-добре, дори великолепно, придобили сте вътрешна свобода и лекота.
Започнете отначало своите занятия в продължение на 5 минути и постепенно във времето ги доведете до 30 минути, а на края до 1-2 часа. Трябва още да проявите търпение, последователност, редовност на занятията, за да можете след около половин година да се поздравите с краен успех. Той ще настъпи и по-скоро, ако успоредно с очистването на полевата форма редовно очиствате и физическото си тяло – паразитите в тялото, дебелото черво, черния дроб, кръвта, ставите и пр., използвате редовно молитвата. Сложно ли е? Възможно, но друг път просто не съществува. "
Пробвала съм няколко пъти да правя... Нещо не се получи и много ме изтощаваше самата процедура (физически). Веднъж в здравен център ДАР попитах един природолечител дали е подходящо и той каза "Ауу, не, мойто момиче, много си слабичка, това не е лека процедура, а и сега е зима, изчакай поне април някъде, ще е по-подходящо!", та се отказах...
Но иначе съм чела доста добри отзиви за него, сигурно при всички положения си струва да се опита ;).
-
Аз си мисля,че е по-скоро това:
http://www.hypnoza.org/%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8-%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D0%BF%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B7%D0%B8%D1%81.html
http://www.insighting.eu/%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B7%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE-%D0%B4%D0%B8%D1%88%D0%B0%D0%BD%D0%B5-ibi-%D0%BF%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B7%D0%B8%D1%81-aka-%D1%80%D0%B5%D0%B1%D1%8A%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%BD%D0%BE-%D0%B4%D0%B8%D1%88%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8
-
Пробвах го, дишах около 30 мин интензивно (без да спирам или задържам духа си) изтощително е, имаше ефект, ръцете ми станах хладни,пръстите се свиха,чуствах се странно,изпитах лека дисфория и после леко щастие, след като станах бавно ми се въртеше свят бях замян зашеметен и доволен, около 1 час е нужен за достигане до по високи нива, халюцинации излизане от тялото и сичко хубаво , ще си играя на пролет
-
Това е метод измислен от руския психолог Гроф . Аз лично съм много доволна първият път е винаги неприятен заради блокираната енергия http://www.holos-bg.com/2009/12/blog-post_03.html
-
Този метод като че ли има повече отрицатели , отколкото подържници. Хипервентилацията цели да се изкриви съзнанието и там вече какво ще се случи , никой не може да гарантира. Много малко е изследван методът и не се знае какви могат да са последствията във времето. Не е шега работа , особенно имайки предвид , че в началото Гроф е използвал халюциногена ЛСД за да предизвика халюцинациите, които са му необходими... Ама го забранили и се наложило да намери друг инструмент и това е всъщност недоимъчното дишане, което Гроф нарича ( за авторитетност най-вероятно ) - холотропно.
-
Бате Бино, тук мненията ни съвпадат на 100% :Content_14: Не съм го пробвал, понеже е супер неестествено, а и съм чувал, че предизвиква поражения на нервната система, които били трайни. Мнението и на водещи йоги е такова. Даже са имали пресконференция навремето, когато е дошъл някакъв такъв "специалист". Обяснили са, че е доста опасно и след това някои неща не могат да се поправят :)
-
Това да не е циркулационното дишане? (Наричат го още "дишане на щастието") Дето се използва за "очистване на полевата форма на живот"? Мисля, че е нещо от този тип (ако говорим за едно и също):
"Ето примерно как изглежда един сеанс на самовъзстановяване.
1. Настройте се да се възхищавате от всичко, което чувствате.
2. Включете музика, за предпочитане класическа, отпуснете се най-добре в легнало положение.
3. Започнете да правите циркулационно дишане.
4. Всичко, което ще почувствате във физическото тяло /силна локализирана болка/ и се появи във съзнанието ви /страхове, преживявания и пр./, за вас е само едно блаженство. Вие се къпете в безкрайния океан на разнообразно блаженство, чувствувайки го до най-малките подробности и детайли.
5. Всичко, което правите – произволни движения, кряскане, смях и др./, води към очистване на вашето същество.
6. Завършете сеанса за очистване само след като достатъчно количество психологически блокажи са били активизирани, излезли са на повърхността на съзнанието и премахнати от него. Като резултат ще се почувствате много по-добре, дори великолепно, придобили сте вътрешна свобода и лекота.
Започнете отначало своите занятия в продължение на 5 минути и постепенно във времето ги доведете до 30 минути, а на края до 1-2 часа. Трябва още да проявите търпение, последователност, редовност на занятията, за да можете след около половин година да се поздравите с краен успех. Той ще настъпи и по-скоро, ако успоредно с очистването на полевата форма редовно очиствате и физическото си тяло – паразитите в тялото, дебелото черво, черния дроб, кръвта, ставите и пр., използвате редовно молитвата. Сложно ли е? Възможно, но друг път просто не съществува. "
Пробвала съм няколко пъти да правя... Нещо не се получи и много ме изтощаваше самата процедура (физически). Веднъж в здравен център ДАР попитах един природолечител дали е подходящо и той каза "Ауу, не, мойто момиче, много си слабичка, това не е лека процедура, а и сега е зима, изчакай поне април някъде, ще е по-подходящо!", та се отказах...
Но иначе съм чела доста добри отзиви за него, сигурно при всички положения си струва да се опита ;).
Закачам се за този пост, защото много ме досмеша с това определение "дишане на щастието". Имам шест около едночасови сесии в рамките на два месеца. Бих го нарекла всичко друго, но не и щастливо преживяване, въпреки, че в две от сесиите се чувствах доста щастлина. Самото дишане наистина си е тежко, всеки път се чувствам като прегазена. Правила съм го с обучен фасилитатор, не съм пробвала сама. Мъжа ми си е правил самостоятелни сесии (сам със себе си, без музика), също си е било тежко преживяване. Аз лично не бих се пробвала самосиндикално без фасилитатор.
В интерес на истината на малко хора бих го препоръчала. Преди да го пробвам не съм чела нищо по въпроса, оставих се на вътрешния ми глас да ме води. Не съжалявам и смятам да не остана само с тези шест дишания! Извадих много интересни и ценни неща на повърхонстта. Но пак казвам, не всеки би го издържал. Тук доста добре работят естествените филтри на всеки човек. Когато съм разказвала на хората какво ми се е случвало по време на сесиите ме гледат така все едно съм се подложила доброволно на изтезания на Инквизицията. tooth Не всеки би могъл да се справи с нещата, които изважда от съзнанието си и разваря от скритите му килери, нито би могъл да преживее без психическа травма чисто физическите усещания, които могат да се появят.
До преди няколко месеца бих стояла далече от тази техника сигурно. :)
И също смянам, че е много важно с какво намерение пристъпваш към холотропното дишане... както и към каквото и да било друго нещо. :)
-
Бате Бино, само да поясня, че това което пишеш за хипервентилацията се отнася само за холотропното дишане. Защото циркулационното дишане , което Малахов описва в книгите си ( то си е древно йогистко дишане разбира се) не води до хипервентилация. Даже той изрично го подчертава!
Това са съвсем различни видове дишане. Казвам това само за да внеса яснота, защото май някои (включително и ти) ги бъркат двата метода.
-
Теди, написаното от мен се отнася за холотропното. (каквато е и темата). Ти къде видя да съм споменавал нещо за циркулационно дишане.. ::)?
-
Не знам какво е нито холотропно, нито циркулационно дишане, но ми направи впечатление в по-горни постове, че се споменава хипервентилация - да, това е наистина проблем. Изпитал съм го на собствен гръб, когато се борех с един неустановен задух ( в последствие се оказа неврогенен), от който и сега страдам понякога.
Има един руски доктор - Бутейко, който опитно е установил, че при съвременния начин на дълбоко дишане в кръвта остава по-малко въглероден двуокис от необходимото, което предизвиква много болести. Разработил е система с промяна начина на дишане така, че да се повиши нивото на въглероден двуокис и по този начин да се преодолеят редица сериозни здравословни проблеми. Напр. за диабета той обяснява, че при твърде високи стойности на кислорода в кръвта за сметка на въглеродния двуокис, се блокират рецептори, имащи отношение към инсулиновата чувствителност. Когато начинът на дишане се промени, нещата се оправят от самосебе си, без да е необходимо друго лечение.
До подобни изводи с дишането са стигнали и други руски автори, а прилаганите от тях методики са близки по своята същност.
-
Моля да бъде извинена тогава. ами защото в един разговор със sabinka ти я препращаш към тази тема, а тя пита за циркулационно дишане, та затова реших, че ги бъркаш. Но явно не е така :)
-
този ви разговор със сабинка излиза на търсачката в гугъл (за циркулационно дишане)
не че съм се ровела в архивите ;D
-
Няма проблем, Теди. Истината е , че наистина не съм запознат с видовете дишане :-[ Нито съм практикувал достатъчно, нито съм се задълбочавал кой знае колко.( нещо не ме тегли..:) но знам , че не съм прав )
Изчел съм книжката на Бутейко, а по практиката: наложи се да дишам "по Стрелникова" всяка сутрин 20 дни , защото това беше част от противопаразитната програма по Семенова ( в клиниката по народна медицина , Крим - http://www.byd-zdorov.com/index.php?id=8 ) Който жадува за комплексно прочистване и силни усещания ( да го осмукват пиявички , да го жилят пчелички..) да не отлага записването си . Тъкмо и ще подиша циркулационно. :Dormir_13 - emotloader:
-
Ами бате Бино, то наистина малко ли видове дишания има, че да ги знаем всичките :)
За това холотропно дишане, знам само информативно от интернет.
Запозната съм само с някои видове дишане които от време на време правим в йогата, но оттам знам,че е нормално да има индивидуални предпочитания, тъй че щом не ти е харесало това дишане, сигурно не е било подходящо за теб. Интересно, аз принципно си мислех, че повечето техники идват от древните йоги, ама май не е така. Напр. сега си спомних, че преди няколко години ми попадна книга на руски автор от която малко попрочетох - той се излекувал от много болести чрез „ридаещо дишане” (това на пресекулки, когато плачем, т.е. сами да имитираме такова дишане – все едно плачем) (В тази книга беше споменат и Бутейко и неговото плитко дишане ) Въобще видове дишания колкото искаш!
Бате Бино, тази клиника изглежда страхотно, но предполагам не е по джоба на всеки, правят ли промоции? tooth
-
Не знам , Теди. Ако се събере групичка може и да намалят. Гледам, че за 14 дни си е пак 1400лв. ( както беше и преди 5 години) Но в тази цена се включва всичко - и едене, и пребиваване в приятна обстановка, и всичките препарати ,дето се пият през 20 мин. Но най-ценното е , че остава приятен спомен за цял живот! ( "Никакви пари не са прекалено много за някое ново усещане "- О. Уайлд :) )
Докторът е невероятен ( много мил, а и можеш да го накъсаш от въпроси , изобщо не му пречи :D ) , сприятеляваш се моментално с всички "колеги" -руснаците са супер сърцати и чудесни за компания, наоколо е само красота (https://www.google.bg/search?q=%D0%9A%D1%80%D1%8B%D0%BC&hl=bg&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=I6ZhUcXAN8PTtAat-IGQAw&ved=0CEYQsAQ&biw=1217&bih=698 )
Ако може да се отделят тези пари, гарантирам, че няма по-оптимален вариант за съчетаване на полезен с приятен отдих! ( Естествено , за хора от нашата порода де .. tooth )
(После ще го преместим в темата за паразитите. Някой може и да се заинтригува.)
-
Ас съм го пробвал :)
един път преди 7 години, съвсем случайно ми се предложи и аз се навих без да му мисля, за втори не събрах смелост, по ред причини..
Прави се задължително под наблюдение на "специалист" за да те извади от състоянието на транс по подходящ начин - иначе наистина можеш да получиш увреждания !
Уникално състояние е - не може с прости думи да се опише, още повече от един път практика!
Запомнил съм само, зверското изтръпване на крайниците и мощните вибрации в тялото и мисълта ми, която летеше без спир във всички посоки - така било при "начинаещите" после можело да се канализира и твърдят, че в това състояние можеш да постигнеш и направиш невероятни неща с тялото си и духът !
До колкото знам има специализирани групи, които го практикуват, но къде и как не съм се интересувал...
-
Двама от най-добрите ми приятели ходят често,ето това е било наскоро в Русе https://www.facebook.com/photo.php?fbid=600775756660021&set=gm.1416603775252693&type=1&theater
-
Личното ми преживяване от Холотропното дишане бих разделил на физическо и психическо.
Изпълнява се в легнало положение с превръзка на очите одеало върху постелка и възглавничка за удобство.
Физическото чувство по време на дишането при мен беше изтръпване на ръцете и краката и изтръпване със схващане на устата от интензитета на дишането.
Доста трудно е в началото да поддържаш ритъма подаван от фасилитаторите без пауза във вдишване и издишване и някои се отказаха или се уплашиха от първите физич.усещания.
При мен започнаха да излизат сълзи тялото да се тресе от конвулсиите от плача и стягането и отпускане на различни части от тялото. Усещането беше и за освобождаване на психически и емоционални натрупвания като някакво емоционално пречистване на това което си събирал и задържал вътре в себе си до момента в живота си.
Фасилитатора постепено те води да намалиш ритъма и се да успокоиш дишането за да излезеш от състоянието.
Накроя лежиш изтощен в покой известна време без да ставаш и чустваш жажда.
-
Внимавай, без да искаш, да не се пристрастиш към тези нови усещания, Асене :)
Всяко ново усещане зарибява , без значение дали е постигнато чрез някаква методика или някаква субстанция :)
То на това се и разчита - да отиваш пак и да плащаш .. ;) ( редовният клиент е най-добрият клиент :thankyou: )
Имай едно наум и за тези "емоционални пречиствания", които ти ги пропагандира методът :)
ФИЗИОЛОГИЧНО емоциите имат за цел да предизвикат засилена хормонална дейност СЕГА. В момента , в който са възникнали. ( за да доставят необходимата за момента свръхенергия за бой или за бягство )
И разрушаващото им действие ( най-вече на отделящият се от надбъбреците кортизол) се случва също СЕГА ! Тоест, ПОСЛЕ , (в края на седмицата или на месеца ) вече няма голям смисъл да се мъчиш да неутрализирваш вредният им ефект, защото е късно :)
За да не се натрупва вреден ефект от лоши емоции, трябва да се действа НА МОМЕНТА. ;)
Има само 3 варианта за това
- чрез пот ( спорт или тежка физическа работа)
- чрез сълзи ( да се "изплаче", но на момента! )
- чрез урина ( да се засили уринообразуването и така да се изведат отпадъците , образувани от стреса)
И още - при холотропното дишане УСЕЩАНЕТО за емоционално пречистване дали не е само усещане? ;)
Имам приятел в София, който се беше също запалил по това дишане. Веднъж го заразпитвах настойчиво - за какво точно му помага този метод, какво му балансира, хармонизира, изчиства..
Той доста се изпоти ,докато се опитваше да го изясни и за себе си, като накрая и двамата достигнахме до истината - човекът просто има потребност да ходи на тези сеанси tooth
( точно както има потребност да изпива по 10-15 бири дневно :) )
-
Да така е, спомена за нещо силно изживяно действа като наркотик. А това беше най-силното и разтърсващо към оня момент за мен. Не съм повтарял, но действа енергизиращо и се чувстваш някак по-лек. Единият от фасилитаторите също ми каза, че съм имал още неща за изчистване. Друго момче пък ме посъветва да се "заземя" след дишането и ми каза че е възможно да имам също такива разтърсващи сънища.
В началото си спомням, че се подписваха декларации, че не страдаме от шизофрения и други психически разстройства.
Ще се възползвам от съветите ти, като форма на пречистване на емоциите.