Форум Земя назаем

Суровоядство => Досие на суровите храни => Темата е започната от: titan в 15-05-2010, 23:21:18

Титла: Орехи
Публикувано от: titan в 15-05-2010, 23:21:18
Четох на едно място,че най-лесно се приемало йод като се накиснат за 12 часа зелените кори от ореха и после се изпие водата , било добре :)
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Val в 16-05-2010, 09:09:47
Титан, това не го знам. Но във връзка с орехите искам и аз да питам нещо. Последните два пъти като ми се прияде орех и хапнах малко ми стана много тежко. Втория път дори ми се повдигаше. Преди това не ми се е случвало. Питам се от какво ли ще да е, защото аз и ядки, ако почна да не ям вече менюто ми наистина ще вземе да се състои единствено от плод и зеленчук. Засега с другите ядки не ми се е случвало, но аз отдавна не съм и хапвала.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Томирис в 16-05-2010, 09:53:59
Аз съм чела подобна рецепта нейде из книгите на Димков ако не се лъжа. Имаше и някакво сладко от зелени орехи, което било много полезно.
Вал, да не би да са нещо гранясали/плесенясали тия орехи, които ги ядеш? Пробвай с пресни орехи и виж как ще се чувстваш. Орехите по принцип са тежка храна и е възможно да си избързала с тях ако си била на някакъв разтоварващ режим по-дълго.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: desi82 в 16-05-2010, 15:35:30
Вал а ти пробва ли предварително да накиснеш орехите? Коренно им се променя вкуса. Напомнят на млечни орехи.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: катеринка в 16-05-2010, 18:22:50
Да,във вода стават вълшебни.А Една приятелка днес ми сподели,че от една седмица всеки ден ядяла по две,три лъжици орехи и мед и дългогодишен безнадежден запек е изчезнал.Тя смята,че е от този коктейл.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: titan в 17-05-2010, 00:25:59
Не зная Вал защо така , никога не ми се е случвало , е ако изям кило орехи със сигурност ще ми стане тежко , но спокойно можеш да хапваш по 2-3 ореха на ден , в древните книги се казва,че чдката на ореха прилича на човешкият мозък и затова трябва да се яде , за да го стимулира. Аз редовно си купувам белени и не прекалявам с повече от 100 гр. Ама аз съм лаком , за който не ме познава , но това е друга история на заболяването  tooth  tooth  tooth , което постепенно овладявам :)
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Val в 17-05-2010, 22:12:05
Орехите бяха от Био магазина, не бяха гранясали със сигурност. Не съм прекалила и с грамажа. Но пък добре че ми напомнихте да ги накисвам. Съвсем забравих.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Limoana в 12-11-2011, 21:34:39
А в какво количество вода накисвате орехите и въобще ядките,приятели?
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: titan в 13-11-2011, 23:48:34
А в какво количество вода накисвате орехите и въобще ядките,приятели?

Една голяма тенджера я пълниш с вода и слагаш ядките , колкото повече е водата толкова по-големи стават ядките. бадема става като яйце  tooth  tooth  tooth
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Limoana в 14-11-2011, 16:11:07
Верно ли бе, Титане? Тия твойте ядки да не са ГМО, че тъй се уголемяват?:Content_4 - emotloader::Content_4 - emotloader::Content_4 - emotloader: То както повечето бадеми вече са американски... ;) Май гладуването добре се отразява на чувството ти за хумор :laugh:Успех и от мен в това начинание и най-вече - леко и благополучно захранване! :peperudi:
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: titan в 14-11-2011, 20:41:36
:) мерси за пожеланието , ще се справя тъкмо имам ацедозна криза  в момента и ми е криво.
Бадемите в колкото и вода да ги накиснеш няма да помеат всичката , а само определено количество , затова не хаби вода ами 1 пръст над тях да има.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Limoana в 16-11-2011, 15:03:40
Благодаря ти много за отговора, Титане!!! А аз наливах повече вода, уж за да се отмият по-добре инхибиторите, които пречат на усвояването на ядките ^-^
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: titan в 16-11-2011, 16:59:58
в бадемите едва ли се съдържат толкова , колкото в бобовите, те на практика са различни - ядки :)
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Limoana в 17-11-2011, 09:50:36
Ами аз бобови така или иначе не ям от години - много са ми тежки като храна.
Титане, а я сподели - ти белиш ли орехите и лешниците (по-специално) след накисването им? С тази мойта чувствителност към храната, аз май ще си карам на орехи и коприва, докато я има копривата ^-^. Или докато се преместя на по-чисто място, както ме посъветва! tooth
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Limoana в 17-11-2011, 11:54:16
А иначе по темата за орехите бих искала да споделя, че откакто ги опитах накиснати, не мога да спра да им се наслаждавам :Appetit_17: и възхищавам всеки път, когато ги ям! За мен те са нещо изключително! А като си помисля, че преди ги избягвах, понеже ми бяха "тежки" и твърде маслени... :(
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: titan в 17-11-2011, 22:44:05
Честно казано ,аз скоро не съм ял накиснати орехи и лешници. Накисвам само бадемите.Скоро ще опитам и накиснати орехи , лешниците са ми най-приятни ненакиснати.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Тедо Димитров в 24-12-2011, 00:25:23
А защо никъде не пише какво има в орехите?
на 100 грама:
24 грама белтък
10 грама въглехидрати
59 грама мазнини, 35 полиненаситени, 15 мононенаситени.
Най-голямо съдържание на ЕПА и ДХА от ядките, както и Левцин.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: kristina iv в 05-06-2012, 11:59:44
ММММ...орехчета. Много обичам.Наистина са висококалорични, но изключително полезни ядки, а и предпазват от редица болести. Чувала съм, че предпазват от рак на простата. (А и повишавали сексуалната активност на мъжете ;) )
Айде всички мадами към пазара или към някое дърво за орехи  :Content_4 - emotloader:
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: stan73 в 08-01-2017, 08:50:39
Имам следният леко странен въпрос:
След накисване на ореховите ядки във вода, последната става тъмна и доста горчива на вкус. Това е защото е извлякла танини или защото е извлякла йода от ядката и обвивката и ?
Накратко - отскоро накисвам и аз ядките, преди да ги ям (орехи, лешници и бадеми), но водата от накисването дали трябва да се пие също заради йода ?
Поне ореховите ядки, които имам са от набрани орехи от близък, счупени от мен и е сигурно, че не са обработвани с химия.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Elia в 09-01-2017, 08:46:34
Стан,
аз използвам и водата от накисване на ядките.Мисля,че специално орехите, но даже и бадемите, лешниците и кайсиевите ядки отделят ценни вещества във водата.За орехите се отделя йод - да.И затова е хубаво човек не само да чете книги, но и да разсъждава и мисли, да влага нещо от себе си при приложение на храната.Но нали сам Господ е дал ядката цяла и то такава каквата е - ненакисната.Само че днес хората са толкова болни,че не могат да усвояват божията храна.Много хора получават дискомфорт при хранене със сурови храни , а това е Божията храна и то такава каквато я е дал сам Господ.
Поздрави !
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: iris в 10-01-2017, 13:27:42
Накратко - отскоро накисвам и аз ядките, преди да ги ям (орехи, лешници и бадеми), но водата от накисването дали трябва да се пие също заради йода ?

Аз изхвърлям водата от накисването. В повечето източници за покълване, включително този сайт http://www.zemianazaem.com/archives/26, съветват да се изхвърля водата.
Струва ми се, само Викторас Кулвинскас пише водата от кисненето на пшеницата да се пие.

Ако искаш да ползваш йода на орехите, накисвай преградките на ореховите ядки в спирт. В нета има рецепти за настойка от орехови преградки.

Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Elia в 10-01-2017, 13:51:25
Ирис,
този твои съвет с използването на спирт съм го прочела и аз в различна литература, но аз пък силен спирт не използвам.Така,че нека да прецени Стан какво е най - доброто за него.Но какъв е проблема да се консумират ядките цели, без накисване естествено ? Защото хората , които нямат здравословни проблеми с храносмилателния тракт няма да имат проблем с усвояването на ненакиснати във вода ядки.А ненакиснатата ядка е такава, каквато е създадена, непроменена, ненакисната.Човек винаги желае да променя храната и тази промяна понякога му коства болести и проблеми.Всички храни са толкова променени,че само дивите растения май останаха такива, каквито са били.
Поздрави !
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: iris в 10-01-2017, 15:56:03
Здравей, Ели.

Да, има рецепти за настойки със спирт /както е при прополиса - прави се спиртен извлек, който се приема с вода/, има настойки и с вода /пак както е при прополиса/.

Тук има един материал на руски http://priroda-znaet.ru/nastoyka-na-orehovyih-peregorodkah/, в който обясняват, че при бременни и деца трябва да се употребяват настойки с вода.

Но какъв е проблема да се консумират ядките цели, без накисване естествено ? Защото хората , които нямат здравословни проблеми с храносмилателния тракт няма да имат проблем с усвояването на ненакиснати във вода ядки.А ненакиснатата ядка е такава, каквато е създадена, непроменена, ненакисната.Човек винаги желае да променя храната и тази промяна понякога му коства болести и проблеми.
Относно накисването на ядките и семената давам линкове на три материала, които описват вещества като инхибитори и антинутриенти, изискващи накисване, покълване или ферментация на семена и ядки.
http://www.zdravei.org/nuts-and-seeds/
http://infoobzor.net/archives/12636
http://www.jivotatdnes.bg/nachalo/news/zdrave/tymnata-strana-na-hranite

Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Elia в 11-01-2017, 08:42:47
Здравей Ирис,
да, и аз съм чела за тези инхибитори, но дали е вярно и дали наистина вредят не се знае.Аз ползвам водата от накисване на ядките, правя и много ядкови млека т.е. смилам ядките с вода.Тези млека са чудесни както за болни, така и за здрави, даже и за малки деца.
Ирис,
накисването според мен е за да се улесни храносмилането на съвременния болен човек, но иначе ядките без накисване е нормално да бъдат консумирани.Господ ги дава така, даже в черупка за по - голяма трайност.А орехът прилича на човешкият мозък, не е случаен факт и това.
Поздрави !
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: бате Бино в 11-01-2017, 10:03:38
Както се знае, сериозните изследвания струват сериозни пари :)
А кой ще даде такива пари  за изследване на разни инхибитори и прочие щуротийки,  от които не може да спечели големи пари, както ще го направи от лекарствата..  tooth
Затова и  се сблъскваме с половинчати знания , като на този доцент , писал статийката от третият линк в поста на iris.
Уж учен човек  да ми казва, че суровите яйца ( жълтъци )  били вредни.. tooth    tooth
И че суровите  кайсиеви ядки съдържали отрова..  tooth  
Отровни, но с тяхна помощ  Джейсън Вейл излекува рака си  ;) А след него - и още стотици други също успяха.
Този доцент май нищо не е чувал за "лечение с натурални отрови".
Но иначе се справя добре с научният жаргон - вместо да употреби думата "варене" , той използва "ХИДРОТЕРМИЧНА  ОБРАБОТКА"  tooth tooth tooth
Явно сложната терминология е единственият му коз  да предизвика доверие  :surpris_23:
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: iris в 11-01-2017, 10:47:58
Ели, безусловно, ядковите млека са много вкусни. Тях ги правя, като изхвърлям първата вода, в която съм киснала ядките. Също изхвърлям и водата от накисването на боба, преди да го сваря.

Вероятно не ние, съвременните хора, заради болните си стомаси сме измислили накисването на семената и ядките. Ще се позова на източник от нета с цитат, за да не преразказвам.

“Напоследък все повече популярност набират т.нар. примитивни и „натурални“ хранителни режими, които в максимална степен се опитват да копират диетата и кулинарните практики на приматите (защото те не са били точно хора), живели над 2 милиона години преди нас на същата тази земя.
Основателен въпрос е откъде знаем какво точно са яли тези примати. В общи линии се приема, че археологическите данни, в комбинация с начина на живот на някои примитивни племена от настоящето, дават що-годе приемливо неточна представа за това.
От тези източници знаем, че една широко разпространена практика е продължителното накисване и ферментиране на храни като ядки, житни растения, варива преди консумация. Логиката подсказва, че този тип обработка улеснява последващото готвене и храносмилане, но съвременната наука ни намеква и за едно друго евентуално обяснение за съществуването й.
Запознайте се с антинутриентите”.

Цитатът е от тук http://infoobzor.net/archives/12636.

Бате Бино, погледнах, че доцентът е написал сурови яйца. Предполагам, че е имал предвид сурови белтъци.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Elia в 11-01-2017, 12:20:05
Ирис,
аз не съм съгласна с твоето мнение, но всеки сам решава.Позовавам се на Божието слово, а не на друга литература.Още в книга Битие е описано,че Бог дава семена, ядки и зеленолистни за храна на човека.И съм сигурна,че в Райската градина храната е била сурова.
Днес има много авторитети, обаче малко хора се позовават на Божието слово.Аз използвам задължително и бобови кълнове, които отричат много хора.Но бобовите набавят основният качествен белтък.Ползвам храната такава каквато я дава Бог, многото книги не дават според мен истината.Ядковите млека ги приготвям заедно с водата от накисването, ядките също ги ползвам с водата от накисването.
Само ,че в България освен моята приятелка Мария май друг строг суровоядец в продължение на почти 30 години няма.Какви ти примати, маймуните нямат нищо общо с хората, теорията на Дарвин е отдавна отречена.
Но много хора днес все още непознавайки истинската вяра се позовават на други източници.
Ако твоето твърдение за тази вода / съдържаща инхибитори / е вярно, то тогава ние с Мария да сме умрели до сега.На нас нищо ни няма, храним се с максимално натурална храна.И много хора следват нашият опит и постигат успехи.
Поздрави !
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: iris в 11-01-2017, 13:32:34
Ирис,
аз не съм съгласна с твоето мнение, но всеки сам решава.Позовавам се на Божието слово, а не на друга литература.Още в книга Битие е описано,че Бог дава семена, ядки и зеленолистни за храна на човека.И съм сигурна,че в Райската градина храната е била сурова.
Днес има много авторитети, обаче малко хора се позовават на Божието слово.Аз използвам задължително и бобови кълнове, които отричат много хора.Но бобовите набавят основният качествен белтък.Ползвам храната такава каквато я дава Бог, многото книги не дават според мен истината.Ядковите млека ги приготвям заедно с водата от накисването, ядките също ги ползвам с водата от накисването.
Само ,че в България освен моята приятелка Мария май друг строг суровоядец в продължение на почти 30 години няма.Какви ти примати, маймуните нямат нищо общо с хората, теорията на Дарвин е отдавна отречена.
Но много хора днес все още непознавайки истинската вяра се позовават на други източници.
Ако твоето твърдение за тази вода / съдържаща инхибитори / е вярно, то тогава ние с Мария да сме умрели до сега.На нас нищо ни няма, храним се с максимално натурална храна.И много хора следват нашият опит и постигат успехи.
Поздрави !

Ели, радвам се да чуя, че нищо ви няма, на теб и на Мария и сте добре от този начин на хранене. Аз бях останала с впечатление, че имаш някакви здравословни проблеми, мисля, че язва и не си на напълно суров режим. Но дано всичко ти е наред, амин!

За да постигнем душевен мир и здраве трябва да имаме чисти помисли и чисто тяло, само с едното не можем да сме здрави и душевно уравновесени.

Човек се стреми към хармония, към съвършенство, към мир, затова се опитва да  разбере природата, като я изучава. Така стига до знания за живота на живата и неживата природа. Така, ако преди време е правел някои неща интуитивно, сега намира отговор и основание за тези интуитивно извършени неща в научните открития.

Ти се осланяш на Бог, като смяташ, че трябва първо той да реши, че трябва да си добре, но също се осланяш на д-р Шиния, който ти казва да събудиш ензимите в ядките и семената или да използваш ферменти.

Аз също разчитам на Бог, но разчитам и на доктор Шиния, и на доктор Болотов и на други, които работят и споделят плодовете на труда си. Затова чета и доколкото мога споделям прочетеното.

Радвам се на всички, и благодаря на всички, които споделят прочетеното и наученото!
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Elia в 11-01-2017, 14:13:36
Ирис,
има моменти, цяла година мога да съм на суров режим.Даже и когато съм с кризи от язвата понякога гледам до колкото мога да съм на сурова храна.Но Мария е 100 % суровоядец.Ние се осланяме на собствен усет, отсяли сме доста неверни информации от много книги и прилагаме това, което тялото ни приема.Собственият усет е най - верният показател за това как действа храната.
Всеки сам обаче може да реши, има това право.Аз взех решение да използвам и водата от ядките - видях,че йодът отива във водата и ядката остава след накисване бяла.А Господ я дава цяла и ненакисната.Но хората я променят.Д - р Шиния има хубави книги, имам някои и съм ги чела.Но аз съветвам хората да отсеят най - доброто, което е за тях.И това отсяване става при тежки здравословни проблеми.Ние с Мирия сме имали много тежки проблеми и затова сме отсяли и за себе си най - доброто от книгите.
Има страшно много противоречива информация за храната, която просто не е вярна.Защото е много трудно да се спазва 100 % суров режим.Не че не може, може обаче нямаш ли проблеми едва ли ? Това го знам от всички хора, с които контактуваме.
Най - верен ориентир е силната молитва и тя показва дали сме на прав път - ако няма усложняване на болестта и проблеми.
Поздрави !
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: stan73 в 11-01-2017, 15:42:32
И аз научавам много от всички Вас и като цяло от форума, за което Ви благодаря ! :)
Съобразно наученото от Вас и прочетеното из нет-а, стигнах до решението при накисването на ядките водата да я изхвърлям (визирам предимно тази от накисването на лешници и бадеми), освен от домашните орехи. Нея възнамерявам да я пия заради йод-а.
Относно добавянето на хималайска сол във водата в която се киснат ядките - може ли да използвам вместо това едра, морска (БГ) сол ?
(предполагам това изключва добавянето във водата за киснене на ореховите ядки сол, след като в последствие възнамерявам да я пия ? )
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: iris в 11-01-2017, 21:37:29
Стан, аз не слагам сол във водата за накисване на ядките. За упътване съм ползвала книгата на д-р Шалер "Покълнали семена. Млади поници".
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Elia в 12-01-2017, 08:51:10
Стан,
и аз не слагам сол, по принцип гледам да използвам минимално количество сол.Солта ми вреди, предизвиква ми дразнене и болки в болните органи.Понякога имам дразнене и в очите - бодеж в окото когато дълго време съм ползвала безсолна храна.Имам книгата на д - р Шалер - Покълнали семена, млади поници и ми харесва.Хубави неща има , които човек може да изпробва.Но по принцип аз правя кълновете само с вода, не използвам никаква почва - има доста книги, които описват и използването на почва за покълване, но в градски условия според мен не е много удобно.
Стан,
аз употребявам и ненакиснати във вода ядки.Накисвам ядките поради две основни причини - искам да са по - меки, да са по - лесни за усвояване.Имам проблеми с язва и венци.Но ако човек няма този проблем може да смила сухи ядки в блендера на брашно.
Поздрави !
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: бате Бино в 12-01-2017, 11:24:09
Драги мои, каквато и да е истината за тези антинутриенти, инхибитори и прочие новооткрити "вреди", с което са уплътнили учебните програми на така модерните днес нутриционисти ( брей , че вдъхваща доверие дума..  tooth )  , - това са незначителни дреболии , на фона на огромният спектър наистина токсични въздействия!
Дори да има неблагоприятно някакво въздействие, тук става въпрос за НАТУРАЛНИ, ЕСТЕСТВЕНИ продукти. Такива ни ги е предоставила майката природа.   :Content_22: И към които човешкият вид е имал на разположение много хиляди години да се приспособи. И да си изгради механизмите за неутрализиране. ;)  
Тоест, дори да са вреди, това са вреди  напълно в регулационните възможности на организма.

Статистиките го доказват безспорно - преди 100-150г хората са били несравнимо по-здрави, в сравнение със сега. ( рак, диабет, сърдечни болести, Алцхаймер..и т.н. - били са много много редки !! )
Е, какво , тогава не са ли яли същите тези инхибитори ?  :surpris_23:     tooth tooth  
Но, не щеш ли , дошла "цивилизацията" със всичките си "благинки"  и всичкото здраве  отишло по дяволите   tooth  
("хранителни алергии" ,"непоносимости" ОТ ЕСТЕСТВЕНА ХРАНА , ..всичко това е проява и провокиране на определена скрита патология, а не е проблем на самата храна  ;) )

И в един момент се появяват някакви нутрициопати  tooth , които почват да ни убеждават , че не лекарствата, ваксините, електромагнитните полета, микровълните, радиацията, ГМО-то, обездвижването, вредните навици, бягството от природата..  и хилядите токсични въздействия от индустриална храна и отровена околна среда са ни виновни, а именно инхибиторчетата в бобеца и яйцата  са ни проблемът..  tooth tooth

Ей, на бате сладките, иска ми се да ми ги подредят в една редичка за да ги погаля един по един по умните главици..

(http://s17.rimg.info/bb5589848a9983f9c99ed133509f3d22.gif) (http://smayliki.ru/smilie-1037700903.html)
 
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: iris в 12-01-2017, 13:17:26
Може, бате Бино, погали ги, докато си пръцкаш след обяда от ненакиснати бобец и ядки.  :Appetit_17:
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Elia в 12-01-2017, 14:44:43
"хранителни алергии" ,"непоносимости" ОТ ЕСТЕСТВЕНА ХРАНА , ..всичко това е проява и провокиране на определена скрита патология, а не е проблем на самата храна  намигам )

Да,
Прав си Бате Бино,
има ли скрита патология има и проблем с усвояването на храната.Аз накисвам ядките и ги смилам заедно с водата, така цялостно са дадени от Господ.Но при мен има патология / язва, проблемни венци / и храната трябва да е по - мека.Иначе имам язвени кризи.Но моето семейство консумира ядките цели и ненакиснати, при тях няма тази патология.А бобовите кълнове също са много полезни.
Преди години обаче здравите хора консумираха предимно постна и то в близост до суровото състояние храна и бяха по - здрави.Но те четяха само Библията, голяма част са нямали и образование.Какви ти книги ? Днес много четем, вярваме на прочетеното без да разсъждаваме сами и затова сме на по - ниско ниво от предците ни.Аз толкова книги за храната съм изчела и продължавам да чета и все повече се удивлявам на следното " Всеки е писал това, което на него му отърва ." Голяма част от тези хора са нямали сериозни проблеми и са писали за храната неща, които не са верни.Имаш ли сериозен здравословен проблем организмът е барометър и сам показва коя храна му действа добре и коя зле.Не е случаен факт, че по болниците хората стават зле именно от храна, от угаждане.И като им кажеш " Яж кълнове " не желаят понеже тази храна не им отговаря на вкуса.Вкусът на всеки суровоядец е променен и нагоден и лично на мен всяка обработена по някакъв начин храна ми действа зле.Даже и да не знам,че е обработена разбирам след нейната консумация.Така съм разбрала,че много БИО храни не са нищо друго, а скъпи и прескъпи обработени, не натурални храни, такива каквито Бог ни ги е дал.
Поздрави !
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: бате Бино в 12-01-2017, 19:19:31
iris , ти си нова тук и затова няма как да знаеш, че аз още от първите си постове  тук ( 2009 )  съветвам да се накисват ядките.   :bleh И си ги консумирам така вече 15 години.  Само че не заради инхибиторите и антинутриентите, а защото на първо място са ми по-вкусни  tooth , а на второ - по-полезни са заради процесите , (подобни като при  покълване ) , които настъпват в тях  при накисване.
(Само лешниците не накисвам, стават някак гумени. )
За бобеца съм съгласен,  но от ядки никога не съм пръцкал, а и не съм чувал някой да го е правил  tooth
Ти да не би да имаш някакъв проблем с храносмилането , че  ти действат така?  :surpris_23:
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: ogrizko в 12-01-2017, 21:32:30
Вълнува ме темата за йода и ядките. Понеже мисля, че имам хипотиреодизъм - това означава, че ми трябва повече йод да се оправи проблема, нали?!

Имам няколко въпроса и ако може някой да ми разясни, ще е супер. Първо - доста статии четох откъде организма да си набави йод и се дават доста плодове и зеленчуци там, а се изпускат орехите. Аз ли нещо бъркам, че си мисля, че орехите са най-добрият източник на йод?!
Другото - ами аз си накисвам орехите и наистина течността става кафеникава. Това значи ли, че дефакто нищо не остава в орехите дето ям и само си мисля, че върша нещо?! Тогава май по-добре тях изобщо да не ги накисвам, или според вас е по-добре да се киснат отделно от другите ядки и да се ядат и пие водата. Ама тогава не става ли така, че тялото да приема по по-странен начин комбинацията - орехова вода + орехи ...отколкото само орехи. Имам предвид както зехтина примерно се различава по структура от цялата маслина, нещо в тоя смисъл да се получава от консумацията на йодната вода и самия орех?!
Бате Бино сякаш спомена по-горе, че с мазане се лекувала гуша. Затова и си взех йодна тинктура - може ли примерно да се мажа с нея по врата и щитовидната ми жлеза да си поеме каквото й трябва и да си излекувам по тоя начин хипотириодизма?!
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: iris в 12-01-2017, 21:54:50
Нова съм, но чета авторитетите с респект /подмазах се/.  :)

Нямам проблеми с храносмилането, ако имам, ще помоля за съвет.

Бате Бино, не можах да устоя да не възпроизведа комичната картина - галиш нутриционистите, а те подредени в редица, спираш пред всеки и на всяко спиране пръцкаш. Надявам се да имаш чувство за хумор. Не съдя по себе си за метеоризма, но метеоризмът може би е резултат на дефицит на храносмилателни ензими. Днешните хора хабят ензимите си за какво ли не. Един човек над 40, какъвто си ти, предполагам, който иронизира нутриционистите и накисването /останах с такова впечатление/, е твърде вероятно да има недостиг на ензими.
"В накиснатите ядки се образуват храносмилателни ензими, витаминното и минералното им съдържание се увеличава, а консистенцията им става мека. Всичко това улеснява храносмилането" - от тук http://budha1.blog.bg/recepti/2015/05/03/surovi-bademi-i-nakisvane-bademovo-mliako.1358612

Можем да ядем ненакиснати ядки, няма да умрем, но защо трябва да изразходваме собствените си ензими, като те според една хипотеза, подкрепяна от д-р Шиния, не са неограничени в тялото ни.
Ели е запозната с книгата на доктора и с теорията. Беше писала, че харесва книгата, но може би е имала предвид стила на книгата, а не съдържанието й.
На 30 няма да пръцкаме, на 40 и нагоре може и да пръцкаме в резултат неразумно използване на собствените ни ензими.

Това е обяснението на закачката ми.
 


Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Zloqd в 12-01-2017, 23:44:01
Iris, във форума и за ензимите е написано немалко, а бате Бино освен че пише чете, така, че си е оплел кошницата. Точно сега е момента за консумация на туршийте с млечно-кисела ферментация (кисело зеле, зелени домати със сол), които предотвратяват гнилостните процеси в червата. Аз само от един нахут получих газове, въпреки, че го киснах няколко дни и всеки ден правеше една миризлива пяна. Дори по време на варенето миришеше.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: бате Бино в 13-01-2017, 09:51:32
Ирис, иронизирам в случая тесните специалисти, които са с претенция за "широк подход" към здравето :)
Такъв филм обаче засега няма   tooth
Шиния и Чиния - добре, но имай предвид, че темата с ензимите и нутриентите.. и т.н.  е  феномен
"сложна материя, но от малка важност"  tooth  Това да ни е проблемът , както се казва .. ( за пръцкането имам предвид  tooth )

Огризко, казваш "МИСЛЯ, че имам хипотиреоидизъм" ?
Предлагам когато стане "ЗНАМ, че имам хипотиреоидизъм" ,тогава да забиеш тревогата :) Съгласен?
А за йодната тинктура - ти първо си си я купил, а чак после питаш дали и как да я използваш.. :surpris_23:
 
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Elia в 13-01-2017, 10:40:14
Бате Бино, Ирис, Огризко, Злояд,
всички тези аргументи , които вие изтъквате се основават на база прочетена информация / и изпробвана / в различни книги.Но важно е следното : ТОВА, КОЕТО ЧЕТЕМ ВЯРНО ЛИ Е  ?
Ирис,
д - р Шиния вероятно няма моите здравословни проблеми и затова е написал неверни неща / някои от тях / в книгата си.Едно от тези неща е ,че в Япония се яде много риба и морски дарове и затова японците / така пише Шиния / са здрави.Японската диета според д - р Шиния е гаранция за добро здраве в славнение с диетата на обикновения американец.
ТОВА ВАРНО ЛИ Е ?
И да, и не бих отговорила аз.Рибата е полезна само,че когато си здрав.Здравият човек я усвоява.Ние с Мария започнахме навремето пълното суровоядство НЕ ЗАЩОТО ИСКАМЕ ДА СЕ ХРАНИМ ТАКА, а защото искахме да спрем болките / постоянни и денонощни /, които имаме.Та ние като ядем риба сме в денонощни болки .Ха, сега да ми каже д - р Шиния какво да ям аз като имам увреден орган ?Ако не ям това, което на мен не ми пречи аз съм в болки.Е, изходът е - ЯЖ ТОВА, което не ти пречи.Има ли тежка патология всички теории не само на д - р Шиния ами и на други доктори отиват на кино.При тежките патологии затова всеки лекар оперира.Ние обаче с Мария не пожелахме  - аз да си извадя яйчника , а тя - двата бъбрека.
Вече  години експериментираме и живеем БЕЗ БОЛКИ С ТЕЖКО УВРЕДЕНИ ОРГАНИ.
От всичко това, което написах става ясно,че всеки човек в зависимост от степента на увреждане на неговите органи трябва да употребява различна по вид храна.
Така,че не е вярно всичко, което пишат.Вярно е,обаче когато нямаш тежък здравословен проблем или когато си решил без операции да живееш.
Бате Бино,
навремето с Мария си казвахме така : НЕ КАКВОТО НА НАС НИ Е ВКУСНО, А КАКВОТО НА НАС НИ Е ПОЛЕЗНО.
Именно този непроменен вкус е спирачката.Винаги хората гледат да им е вкусно, но не гледат дали за тях е полезно.
Огризко,
щитовидната жлеза може да се възстанови чрез прочистване, тя е боклукчийската кофа в организма.Чаят от орехови листа, компресите със счукани маслини или костилки от маслини, консумацията на орехи е гаранция за доброто снабдяване на организма с натурален йод.Йод се съдържа и в маслините.
Лично за мен е важно КАК ГОСПОД Е ДАЛ ХРАНАТА  ?
Сурова ли, готвена ли, накисната ли, ненакисната ли ? Никакви други теории за мен не са от голямо значение.Нека всеки сам си отговори на тези въпроси и ще стигне сам до истената.Само,че много хора днес не са вярващи, четат разни книги на " РЕНОМИРАНИ ЛЕКАРИ ".Обаче ГОСПОД е най - добрият лекар и ТОЙ е дал храната такава каквато е.Ядките ги е дал ненакиснати и в черупка.Но когато имам язва и проблемни венци - ами накисвам ги и пия водата.В нея е йодът.Ако нямам здравословен проблем и без накисване ще консумирам ядки.
Това,че човек има газове проблем ли е ?
И да, и не !
Всеки лекар след като оперира болен му задава въпрос - имаш ли газове и ако да - положението е в ред.Това,че хората имат газове според мен не е проблем.Най - важно е от всичко написано до сега човек да живее без болки, без усложнение на дадено заболяване, без сериозни недостици на микроелементи.Някои суровоядци не консумират бобови кълнове - имали газове.Но пък вземат цяла камара скъпи и прескъпи хранителни добавки.Познавам доста такива, но ние с Мария не се храним с хранителни добавки, а с храната , която е дадена от Бога, непроменена.Използвайте храна, която на вас ви действа добре.А това зависи от здравословното състояние на всеки и степента на увреждане на неговите органи.
Поздрави !
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: iris в 13-01-2017, 11:09:12
Ели, благодаря за пространното изложение. Спокойно можеш да го използваш като цитат за всеки той отговор от тук натакът. Всички твои отговори са като две капки вода.
Ако имаш какво да кажеш по същество, добавяш едно - две изречения и готово. Да не се хабиш в писане.


Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Elia в 13-01-2017, 11:44:23
Ирис,
всички мои отговори са на база моята практика и тежко увреден орган.Имам проблеми и с язва и на всички язваджии мога да кажа коя храна как действа - причината е,че съм го изпробвала върху себе си.Едва ли всеки лекар, независимо кой, който е нямал сериозен проблем със здравето е наясно.Д - р Шиния е имал болно дете и проблем в тази насока, обаче едва ли е бил почти 30 години строг суровоядец и то без никакви хранителни добавки да приема.А Мария е достойна за уважение жена, много хора както и аз сме тръгнали по нейният път и се научихме не само да четем и вярваме на написаното, но и да пробваме върху себе си.Имам тежко увреден орган и той реагира на всяка ненатурална храна - смея да твърдя,че познавам храните много повече от реномиран специалист и лекар.И сама съм научена да мисля така - не каквото аз съм прочела, а каквото Господ ми е показал,че е истина.Не каквото на мен ми е вкусно, а каквото на мен ми е полезно, не каквото аз искам, а каквото Бог е преценил да ми даде.
Поздрави !
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: iris в 13-01-2017, 11:50:43
http://lurkmore.to/%D0%A7%D1%83%D0%BA%D1%87%D0%B0_%D0%BD%D0%B5_%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C

Който разбрал - разбрал, който не - здраве да е!
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: бате Бино в 13-01-2017, 11:55:14
Ирис, вярно е, че го има и този момент в текстовете на Елито, но ти помниш ли как Катон Стари завършваше всяка своя реч пред Римският Сенат? Дори темата да е била друга, той всеки път напомнял: "Картаген трябва да бъде разрушен!  :pensif_29:  "  tooth  
И най-сетне взели , че го разрушили тоя Картаген  tooth tooth  

Не знам за твоят подход към познанието, но лично аз дори едно изречение да извлека ,  пак съм доволен, дори да трябва заради него да прехвърля десетки страници..  Дори една дума може да бъде важна, ако авторът си струва  ;)
При Вов и Тихия ( той нещо се губи  напоследък, вероятно сме му омръзнали  :surpris_23: ) също го има този момент с повтарянето на една и съща мантра .. Обаче и двамата са прави в препоръките си, нищо не можеш да им кажеш напротив .. :surpris_23: Повторението било майка на знанието, така са ме учили мен  :Content_22:
Докато сега наблюдавам, че май работата е "със или без повторение - майка има, но знание - не "  tooth tooth tooth
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: iris в 13-01-2017, 12:10:29
И аз това казвам, бате Бино, когато пише мнение, да използва цитат. Но щом е решила да се изявява като писател...

Донякъде разбирам желанието ти да не се конфронтираш с Ели, бате Бино.
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Elia в 13-01-2017, 12:21:05
Бате Бино,
знанието идва само от Бога и ако той не ти покаже знанието няма как да го разбереш ако ще и цял куп книги да прочетеш.Не е никак лесно на своя глава без много информация / навремето нямаше толкова книги както сега / сам да стигнеш до победа на силните болки.Без опит и практика не може да се разбере.Мария навремето още когато никой в България нямаше и понятие от днешните книги сама е започнала молитви към Господ.Имала е повече от 10 заболявания и най - тежко състояние на бъбреците.Те са били спаднали, за хемодиализа, почти изсъхнали, с много тънка кора, с хидронефроза.Сама Пресвета Богородица и се явява и дава поднос с кълнове и сурови храни - казва, че така ще се оправи и други хора ще тръгнат по нейният път.
От цяла България се обаждат хора - едни тръгват и спират пътя, други предпочитат да си направят операция и да си ядат всичко / което на тях им е вкусно /, трети нищо не разбират от това, което им говори.
Но моето запознанство с нея също беше плод на молитва.Така заедно сме достигнали до ЖИВОТА БЕЗ БОЛКИ, без ходене по лекари въпреки,че органите ни са тежко увредени.Живеем без операции.
Та днес хората обикалят лекарите, пият лекарства, оперират се и накрая пак си носят болестта.Или последствията от нея водят до друга болест / извадени яйчници водят до повреждане и на другите жлези в следствие употреба и на други хормони /.Лично аз съм благодарна на тази жена - тя има много различно мислене от всички останали хора и е победила толкова много здравословни проблеми.Самата д - р Емилова беше много впечатлена от нейната упоритост, воля, силна вяра и молитва.Тя ако нещо не знае дали е истина се моли, навлиза в много силна молитва и истината идва рано или късно.
Само с четене на книги не става.Четеш обаче къде е истината ? Дали за всеки това е истина ? Ако водата от накисването на ядки беше вредна тогава ние да имахме проблеми от това.Нали я използваме.Но ние имаме проблеми здравословни.
Така,че за да разбираш трябва да ти е отворено духовното зрение.Не напразно при светите отци и старци навремето са ходили и много учени хора, видни професори, лекари.На един такъв професор старецът Паисий Святогорец казва : Ти вярваш ли ,че има Господ ? Той казва : Не.Тогава той хваща един гущер и го поставя на земята, запитва го и казва : Ако има Господ ти заповядвам да му се поклониш ! Гущерът се покланя, а видният професор си отива сконфузен от ситуацията.Не напразно е казано,че гордостта е голям порок.Точно по същият начин много старци са казвали на хората къде е " жилото " на тяхната болест и как да се излекуват.Скоро например четох,че чаят от листа на круша помага за лечението на тежко увредени бъбреци.
Поздрави !
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: бате Бино в 13-01-2017, 13:01:22
Ирис, а ти конфронтираш ли се с някого, с който си на едно мнение?  tooth tooth tooth ( останалото са особености на характера , без тях не може :) )
Ели, прекрасно, душко, ама защо се обръщаш все само към мен ?  tooth tooth След като аз споделям твоите възгледи, има смисъл да се обръщаш към  тези, които не ги споделят  tooth
Титла: Re:Орехи
Публикувано от: Elia в 13-01-2017, 13:45:21
Бате Бино,
обърнах се към теб, не защото искам да те поучавам, а защото ти пръв заговори за знанието.Сега си задавам въпроса многото книги, които четем знание ли са и в колко от тези книги е написана пълната истина.Май в много малко книги, от лекари - натуропати, които са имали тежки и нерешими здравословни проблеми.Но и светите отци и старци са казали истината.Ако човек чете тяхните, а не светските книги на професори и учени много неща може да разбере.Затова навремето много свети отци откривайки " жилото " на болестта са казвали какво е нейното лечение, а видни професори, академици и учени са нямали и представа ,че това средство може да помогне.
Поздрави !